Отзывы
На мой взляд, Финская ходьба(nordic walking) несет в себе своеобразный смысл как для физической нагрузки,так и для своего духовного "Я" . Очень понравилось, что при ходьбе очень хорошо прорабатываюся ручные группы мышц, как при беге. А если смотреть с другой стороны, то через некоторое время ходьбы можно ощутить гарнонию с самим собой. Ощущения когда твои мышцы работают и "на душе хорошо" доставляют неповторимое удовольствие. Тренировка такой ходьбы в коллективе преумножает все в несколько раз. Отрицательных моментов я невыявил.
Женя К.
Прогулка очень понравилась) Во-первых, атмосфера такая приятная: интересные люди и интересное занятие. Как спорт - не слишком напрягает, но и несет определенную нагрузку (у меня мышцы болели). Отличная альтернатива бегу, если кто не любит)
Ксюша Е.
С чего бы начать... Ну сразу скажу, что эксперимент представлялся интересным. Такой успех в финке, в Германии... Подкупает... Да и это по сути прогулка! Почти каждый каждый в большей или меньшей степени любит прогулки! В общем тут есть чем завлечь, да и не думаю, что кто-то разочаровался бы... Руки-плечи действительно устали )) Да и результаты прогулки впечатляют: 10 совсем разных людей прошли вместе немаленькое расстояние и никто не заныл !!!!!!! Вряд ли 100% из них имеет регулярную физическую нагрузку...
Лёша Р. - Инструктор по сноубордингу